どうも つむぎのわだちブログのつむぎです 今回のテーマはつむぎのこの10年間の体作りのお話です 体作りを始めたきっかけ・食事・運動・ボルダリングと体作り・まとめ という流れで書いていきますね ●きっかけ 自分は学生の頃は、陸上で走ってばかりいたので…

どうも つむぎのわだちブログのつむぎです 初！ 商品紹介 ということでまだまだブログ作成で試行錯誤の毎日ですが 今回は商品紹介をしてみようと思います 4月くらいに発表された 日清食品の 「カップヌードル・PRO」 です PROってなんだ？？？ ってなります…